下肢靜脈功能不全多數(shù)情況下可以控制癥狀并延緩進展，但難以完全治愈。該疾病與靜脈瓣膜功能退化有關，通過規(guī)范治療可顯著改善生活質(zhì)量。
一、疾病分期與治療目標：
早期表現(xiàn)為下肢酸脹、水腫，可通過壓力治療和藥物改善。彈力襪是基礎干預手段，配合地奧司明、羥苯磺酸鈣等靜脈活性藥物可減輕癥狀。中期出現(xiàn)皮膚色素沉著時需加強局部護理，避免搔抓導致潰瘍。晚期合并靜脈性潰瘍者需清創(chuàng)聯(lián)合壓力治療，嚴重者需行靜脈腔內(nèi)射頻消融術或硬化劑注射治療。
二、日常管理要點：
避免久站久坐，每1小時活動踝關節(jié)促進回流。睡眠時抬高下肢15-20厘米，選擇低鹽高纖維飲食控制體重。游泳、騎自行車等非負重運動更適合，需全年穿著醫(yī)用二級壓力彈力襪。合并皮膚病變者每日用溫水清潔后涂抹保濕劑，禁用過熱泡腳。
下肢靜脈功能不全患者需建立長期健康管理意識。飲食建議增加藍莓、黑莓等富含花青素的水果，限制精制碳水攝入。運動方面推薦每天30分鐘踝泵運動，配合腹式呼吸訓練改善循環(huán)。每年進行下肢靜脈超聲復查，出現(xiàn)皮膚溫度升高或突發(fā)腫脹需及時就診。保持樂觀心態(tài)，通過科學管理可使80%患者維持穩(wěn)定狀態(tài)。
