內(nèi)痔多數(shù)情況下可通過(guò)保守治療緩解癥狀。早期患者通過(guò)調(diào)整生活方式和局部用藥可獲得顯著改善。
1、保守治療：
輕度內(nèi)痔以改善排便習(xí)慣為核心措施。增加膳食纖維攝入至每日25-30克，推薦食用燕麥、火龍果等富含可溶性纖維的食物。每日飲水量建議保持在2000毫升以上，配合提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌群。溫水坐浴每日2次可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肛門墜脹感。局部使用含有地榆槐角成分的栓劑或軟膏，能有效減輕炎癥反應(yīng)。
2、器械治療：
對(duì)于反復(fù)出血的Ⅱ-Ⅲ期內(nèi)痔，橡膠圈套扎術(shù)是首選方案。該操作通過(guò)阻斷痔核血供使其萎縮脫落，門診即可完成。紅外線凝固術(shù)適用于直徑較小的痔核，利用熱效應(yīng)使血管閉塞。兩種治療均需在專業(yè)醫(yī)師操作下進(jìn)行，術(shù)后需觀察1周預(yù)防繼發(fā)出血。
3、手術(shù)治療：
傳統(tǒng)痔切除術(shù)適用于脫垂嚴(yán)重的Ⅲ-Ⅳ期內(nèi)痔，術(shù)后需配合鎮(zhèn)痛管理和創(chuàng)面護(hù)理。吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)能顯著縮短恢復(fù)周期，但存在吻合口狹窄風(fēng)險(xiǎn)。所有手術(shù)方式選擇需結(jié)合痔核分級(jí)、患者耐受度等綜合評(píng)估，術(shù)后需保持大便通暢避免用力排便。
建立規(guī)律排便習(xí)慣對(duì)預(yù)防復(fù)發(fā)至關(guān)重要，建議固定每日晨起后如廁，排便時(shí)避免久蹲用力。避免長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。辛辣刺激食物可能加重肛門不適，應(yīng)減少攝入。游泳和快走等運(yùn)動(dòng)能改善盆腔血液循環(huán)，每周保持3次以上有氧運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛時(shí)需及時(shí)就醫(yī)排除其他肛腸疾病。
