上咽部連接鼻腔處干痛可通過生理鹽水沖洗、局部保濕、藥物治療、環(huán)境調(diào)節(jié)、原發(fā)病控制等方式緩解。該癥狀可能由空氣干燥、慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏反應(yīng)、胃食管反流等因素引起。
1、鼻腔沖洗：使用生理性海水噴霧或洗鼻器清潔鼻腔，每日2-3次可清除分泌物和過敏原。配合40℃左右蒸汽吸入能濕潤(rùn)黏膜，緩解干燥刺激。避免使用含碘或高滲鹽水防止黏膜損傷。
奧美拉唑
生產(chǎn)廠家：四川科倫藥業(yè)股份有限公司
功能主治：適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應(yīng)激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奧美拉唑使用過量，會(huì)出現(xiàn)視物模糊、意識(shí)模糊、嗜睡、頭痛、口干、顏面潮紅、惡心及心動(dòng)過速或心律不齊等癥狀。本藥物不宜經(jīng)過透析清除，如意外過量服用，應(yīng)該立即處理。
立即購(gòu)買
2、局部保濕：涂抹醫(yī)用凡士林或含透明質(zhì)酸的鼻用凝膠保護(hù)創(chuàng)面。睡前使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，選擇無香型保濕產(chǎn)品減少化學(xué)刺激?？诤瑵?rùn)喉片促進(jìn)唾液分泌。
3、藥物干預(yù)：過敏性因素可口服氯雷他定或西替利嗪，合并感染時(shí)需用阿莫西林克拉維酸鉀。鼻用激素如糠酸莫米松噴霧減輕炎癥，連續(xù)使用不超過兩周。禁用血管收縮類滴鼻劑。
4、環(huán)境調(diào)控：避免接觸二手煙、粉塵等刺激物，新裝修環(huán)境需檢測(cè)甲醛濃度。冬季外出佩戴保暖口罩，空調(diào)房放置水盆增加濕度。定期更換床單被罩減少塵螨滋生。
5、病因處理：胃食管反流患者需服用奧美拉唑抑酸，睡前3小時(shí)禁食。慢性鼻竇炎患者可能需鼻內(nèi)鏡手術(shù)清除病灶，術(shù)后配合鼻腔沖洗。長(zhǎng)期聲音嘶啞需排查喉部腫瘤。
日常增加獼猴桃、銀耳等富含維生素C和膠原蛋白的食物，練習(xí)腹式呼吸改善鼻腔通氣。癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨膿涕、血絲、聽力下降時(shí)需耳鼻喉科就診，排除真菌感染或結(jié)構(gòu)性病變。
