每天睡醒喉嚨痛多由夜間咽喉干燥或炎癥刺激引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、環(huán)境干預(yù)及對癥治療緩解。常見原因包括睡眠張口呼吸、慢性咽炎、胃酸反流等，具體處理需結(jié)合病因針對性改善。
石藥 西地碘含片
生產(chǎn)廠家：石藥集團(tuán)歐意藥業(yè)有限公司
功能主治：本品用于慢性咽喉炎、口腔潰瘍、慢性牙齦炎、牙周炎。
用法用量：口含。一次1片，一日3～5片，或遵醫(yī)囑。
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睡眠時張口呼吸會導(dǎo)致咽喉黏膜水分蒸發(fā)，引發(fā)干燥性疼痛。建議睡前使用加濕器保持臥室濕度在50%-60%，側(cè)臥睡姿可減少氣道阻塞。鼻腔通氣不暢者可用生理鹽水沖洗鼻腔，必要時需排查鼻中隔偏曲或過敏性鼻炎。
慢性咽炎患者晨起疼痛常伴隨咽部異物感、干癢。避免睡前吸煙、飲酒及辛辣飲食，可含服西地碘含片或銀黃含片緩解癥狀。咽后壁淋巴濾泡增生明顯者，需耳鼻喉科評估是否需低溫等離子消融治療。
胃食管反流引起的喉嚨痛多伴晨起口苦、燒心感。睡前3小時禁食，抬高床頭15-20厘米。反流癥狀明顯者可短期服用雷貝拉唑等抑酸劑，但需消化內(nèi)科排除食管裂孔疝等器質(zhì)性疾病。
長期晨起喉嚨痛需警惕睡眠呼吸暫停綜合征，表現(xiàn)為鼾聲中斷、白天嗜睡?？赏ㄟ^多導(dǎo)睡眠監(jiān)測確診，中重度患者需持續(xù)正壓通氣治療。糖尿病患者出現(xiàn)反復(fù)喉嚨痛應(yīng)監(jiān)測血糖，高血糖狀態(tài)易繼發(fā)真菌性咽喉炎。
癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)吞咽困難、聲音嘶啞時，應(yīng)及時喉鏡檢查排除咽喉腫瘤。兒童晨起喉嚨痛伴發(fā)熱需排查鏈球菌性扁桃體炎，確診后需規(guī)范抗生素治療預(yù)防風(fēng)濕熱并發(fā)癥。
