喝中藥后建議間隔30分鐘再喝水，避免影響藥物吸收和療效。
中藥湯劑服用后立即飲水可能稀釋胃內(nèi)藥液濃度，延緩有效成分吸收。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為，部分需經(jīng)胃酸激活或腸道吸收的藥材，過早飲水會(huì)改變消化道環(huán)境。含揮發(fā)性成分的處方更需注意，水溫過高可能導(dǎo)致有效成分揮發(fā)。特殊類型中藥如礦物類、膠類藥材，適當(dāng)飲水能輔助溶解，但需遵醫(yī)囑調(diào)整間隔時(shí)間。
服藥期間建議保持每日1500-2000毫升總飲水量，分次飲用溫水或淡鹽水。避免飲用濃茶、咖啡等影響藥效的飲品，服藥后兩小時(shí)內(nèi)忌食生冷油膩。慢性病患者需長期服藥時(shí)，可搭配山藥粥、薏仁水等食療方調(diào)理脾胃。出現(xiàn)口干等不適可含服烏梅片生津，但需與中藥間隔1小時(shí)以上。特殊體質(zhì)人群服藥后出現(xiàn)惡心等反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)師調(diào)整飲水方案。
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