培元立高貼宣稱的增高效果缺乏科學(xué)依據(jù)。身高增長主要受遺傳、營養(yǎng)、激素水平和骨骼發(fā)育狀態(tài)影響，目前沒有臨床證據(jù)表明外用貼劑能刺激骨骼生長。
影響身高的關(guān)鍵因素包括生長激素分泌、骨骺線閉合狀態(tài)和營養(yǎng)攝入。生長激素由腦垂體分泌，青春期前是身高增長的黃金期，骨骺線閉合后通常女性16-18歲、男性18-20歲骨骼停止縱向生長。均衡飲食中鈣、維生素D、蛋白質(zhì)的攝入對骨骼發(fā)育至關(guān)重要。
針對骨骺未閉合的青少年，科學(xué)助長方法包括保證每日500ml牛奶、適量雞蛋和瘦肉補(bǔ)充蛋白質(zhì)，每天進(jìn)行跳繩或籃球等縱向運(yùn)動。對于生長激素缺乏者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用重組人生長激素注射液，絕對禁止自行使用激素類藥物。
市面上部分增高產(chǎn)品可能違規(guī)添加激素成分，長期使用可能導(dǎo)致骨骺提前閉合、內(nèi)分泌紊亂等風(fēng)險。若家長發(fā)現(xiàn)兒童身高低于同齡人3個百分位或年增長不足5厘米，建議到兒科內(nèi)分泌科進(jìn)行骨齡檢測和激素水平評估。
