兒童蛀牙需重點(diǎn)關(guān)注口腔衛(wèi)生、飲食習(xí)慣、定期檢查和早期干預(yù)，主要措施包括控制甜食攝入、正確刷牙、使用含氟牙膏、窩溝封閉和定期口腔檢查。
1、控制甜食：
限制高糖食物如糖果、蛋糕和碳酸飲料的攝入頻率，避免糖分在口腔滯留。建議將甜食集中在正餐后食用，進(jìn)食后及時(shí)漱口。夜間禁止含糖飲食，防止睡眠時(shí)唾液分泌減少導(dǎo)致齲齒風(fēng)險(xiǎn)升高。
2、正確刷牙：
每日早晚使用兒童專用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法清潔牙齒各面。3歲以下兒童建議家長協(xié)助刷牙，牙膏用量為米粒大小。6歲前需監(jiān)督刷牙過程，確保每次刷牙時(shí)間不少于2分鐘。
3、含氟防齲：
選用含氟量500-1100ppm的兒童牙膏，氟化物能增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力。可每3-6個(gè)月接受專業(yè)氟化泡沫或氟漆處理，但需注意氟攝入總量，高氟地區(qū)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、窩溝封閉：
對萌出完全的恒磨牙及時(shí)進(jìn)行窩溝封閉，用樹脂材料填充牙齒咬合面的深溝裂，隔絕細(xì)菌和食物殘?jiān)?。最佳?shí)施時(shí)間為6-7歲第一恒磨牙萌出后，12歲左右第二恒磨牙萌出時(shí)需再次評估。
5、定期檢查：
每3-6個(gè)月到兒童牙科進(jìn)行專業(yè)檢查，通過視診、探診和X光片早期發(fā)現(xiàn)齲壞。乳牙齲齒需及時(shí)治療，避免影響恒牙胚發(fā)育。出現(xiàn)牙痛、黑斑或進(jìn)食敏感等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
除上述核心措施外，建議培養(yǎng)兒童使用牙線清潔牙縫的習(xí)慣，餐后咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。家長應(yīng)以身作則建立家庭護(hù)牙氛圍，通過繪本、動(dòng)畫等形式提升孩子護(hù)牙意識。乳牙期齲齒可能引發(fā)恒牙排列不齊、頜骨發(fā)育異常等問題，需重視乳牙健康管理。出現(xiàn)多顆齲齒或進(jìn)展迅速的猛性齲，需排查是否存在夜奶、張口呼吸等特殊誘因并針對性干預(yù)。
