口干口苦口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食不當、脫水、胃食管反流病、糖尿病等原因引起，可通過改善口腔清潔、調整飲食結構、增加飲水量、藥物治療、控制血糖等方式緩解。
1、口腔衛(wèi)生差：牙菌斑堆積、齲齒或牙周炎會導致細菌滋生，分解食物殘渣產生硫化物。每日刷牙兩次、使用牙線清潔牙縫、定期洗牙可減少口腔異味，含氯己定的漱口水能抑制細菌繁殖。
奧美拉唑
生產廠家：四川科倫藥業(yè)股份有限公司
功能主治：適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奧美拉唑使用過量，會出現視物模糊、意識模糊、嗜睡、頭痛、口干、顏面潮紅、惡心及心動過速或心律不齊等癥狀。本藥物不宜經過透析清除，如意外過量服用，應該立即處理。
立即購買
2、高糖高脂飲食：過量攝入甜食或油炸食品會促進胃酸分泌，引發(fā)膽汁反流產生口苦。增加膳食纖維攝入如燕麥、芹菜，飯后咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌，避免睡前兩小時進食。
3、身體脫水：長時間未飲水或大量出汗使唾液分泌減少，口腔干燥引發(fā)異味。每小時飲用200ml溫水，食用含水量高的西瓜、黃瓜，限制咖啡和酒精攝入。
4、胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉部產生灼燒感，可能伴隨打嗝、胸骨后疼痛。奧美拉唑可抑制胃酸分泌，多潘立酮促進胃排空，睡眠時抬高床頭15厘米減少反流。
5、糖尿病未控：血糖升高導致口腔黏膜干燥及酮體堆積，典型表現為多飲多尿伴爛蘋果味口臭。監(jiān)測空腹血糖，遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲等降糖藥，定期檢查糖化血紅蛋白水平。
保持均衡飲食，適量食用酸奶調節(jié)口腔菌群；堅持有氧運動如快走促進新陳代謝；出現持續(xù)口臭伴隨體重下降需排查消化系統(tǒng)疾病，口腔潰瘍久不愈者建議進行幽門螺桿菌檢測。
