服藥之后不能馬上睡,認為服完藥后立即休息,能幫助藥物的吸收。其實,服完藥馬上就睡覺,特別是當飲水量又少的時候,往往會使藥物粘在食管上而不易進入胃中。有些藥物的腐蝕性較強,在食道溶解后,會腐蝕食道粘膜,導致食道潰瘍。情況較輕微者只是吞咽時感到疼痛,嚴重者可能傷及血管而引起出血。許多患藥物性食管潰瘍者就是因為曾在近期睡前服過膠囊類藥物,如抗生素膠囊、感冒膠囊等,或是服用了顆粒狀的止痛藥而造成的。
服藥之后不能馬上運動,服藥后也不能馬上運動。因為藥物服用后一般需要30—60分鐘才能被胃腸溶解吸收、發(fā)揮作用,期間需要足夠的血液參與循環(huán)。而馬上運動會導致胃腸等臟器血液供應不足,藥物的吸收效果自然大打折扣。
服藥前后少食水果,人們在服藥前后30分鐘內(nèi),最好不要吃東西,尤其不要吃水果和蔬菜。蔬菜和水果中含有一些化合物和生物酶,這些物質(zhì)可以和藥物發(fā)生化學反應,使藥物作用發(fā)生改變。人們常用的降血脂藥、抗生素、安眠藥、咖啡因、抗過敏藥等,均可能與某些水果和蔬菜中的物質(zhì)發(fā)生相互作用,從而使藥物失效,或使藥物產(chǎn)生強烈的毒副作用。臨床實踐表明,一些抗過敏藥可與柑橘類水果發(fā)生反應,引起心律失常,甚至引起致命性心室纖維性顫動。一些水果與抗生素相互反應,使抗生素的療效大大下降。
用藥吃醋要壞事,人們對吃醋影響藥物療效大多不太了解,而事實上在服用某些藥物時是必須禁忌食醋的。如用紅霉素、螺旋霉素、白霉素、鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等藥物時吃醋,會使這些抗生素在酸性條件下作用降低。當醋與磺胺類藥物合用時,藥物在酸性環(huán)境下,容易在腎臟結(jié)晶,損壞腎小管。醋與氫氧化鋁、氫氧化鎂、三硅酸鎂、碳酸氫鈉、碳酸鈣等堿性藥物合用時,酸堿中和而使藥物失去療效。醋與解表中藥合用時,醋酸會影響中藥的發(fā)汗解表功效。
服藥勿飲酒,因為酒中含有濃度不等的酒精(乙醇),可與多種藥物發(fā)生反應,會降低藥效或增加藥物的毒副作用。即使飲啤酒、葡萄酒和汽酒等低度酒也不可以,因其都含酒精成分。故服藥時一定不能用酒來送服藥物,在服藥前后也不能飲酒。
服藥期間別吸煙,一般都知道忌食生冷、辛辣、油膩的食物,都不知道還應忌煙。試驗證明,藥物到達血液的有效成分只有1.2%—1.8%,而不吸煙,藥物到達血液的有效成分可達21%—24%。
這是因為煙堿可增加肝臟酶活性,減低藥物的降解速度,使血液中有效成分降低;吸煙還延遲胃內(nèi)容物的排泄時間,減慢藥物的吸收。為保證藥物療效,服藥期間千萬別吸煙,最好能戒煙。