口腔縫針后建議選擇軟爛、溫涼的食物，主要有流質(zhì)飲食、半流質(zhì)飲食、高蛋白食物、維生素補(bǔ)充、避免刺激性食物五類。
1、流質(zhì)飲食：
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)優(yōu)先選擇無(wú)渣流食，如米湯、過濾蔬菜湯、醫(yī)用營(yíng)養(yǎng)制劑。這類食物無(wú)需咀嚼，可減少對(duì)傷口的物理刺激。注意溫度控制在40℃以下，避免燙傷黏膜。使用吸管時(shí)需避開縫合區(qū)域，防止負(fù)壓影響血痂形成。
2、半流質(zhì)飲食：
術(shù)后2-3天可過渡到藕粉、雞蛋羹、土豆泥等半流質(zhì)食物。食物應(yīng)保持細(xì)膩無(wú)顆粒，通過舌頭碾壓即可吞咽。推薦將魚肉、雞肉等優(yōu)質(zhì)蛋白用料理機(jī)打成肉糜，搭配米粥食用。每日分5-6次少量進(jìn)食，單次攝入量不超過200毫升。
3、高蛋白食物：
選擇豆腐、酸奶、奶酪等易消化蛋白來(lái)源，促進(jìn)組織修復(fù)。動(dòng)物蛋白需徹底去除筋膜和碎骨，烹飪至完全軟爛。植物蛋白可選用嫩豆腐或豆?jié){，避免含粗纖維的豆類。蛋白攝入量建議每日1.2-1.5克/公斤體重。
4、維生素補(bǔ)充：
增加獼猴桃汁、胡蘿卜汁等富含維生素C的果蔬汁，加速傷口愈合。維生素B族可通過燕麥糊、酵母提取物補(bǔ)充。避免直接食用酸性水果，可用破壁機(jī)處理后稀釋飲用。每日維生素C攝入量不低于100毫克。
5、避免刺激性食物：
禁食辛辣、過酸、過硬及高溫食物。辣椒素會(huì)刺激神經(jīng)末梢加重疼痛，堅(jiān)果碎屑可能嵌入縫線間隙。咖啡因和酒精影響凝血功能，碳酸飲料產(chǎn)生的氣泡可能沖擊傷口。建議完全避免此類食物直至拆線后1周。
口腔縫合后需保持飲食溫度在25-40℃之間，過熱會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張引發(fā)出血，過冷可能誘發(fā)肌肉痙攣。每日用生理鹽水或醫(yī)用漱口水清潔口腔3次，進(jìn)食后立即漱口。拆線前避免使用吸管、舔舐傷口或做吮吸動(dòng)作?；謴?fù)期建議分餐制，將每日所需營(yíng)養(yǎng)分為6-8次攝入，單次進(jìn)食時(shí)間控制在15分鐘內(nèi)。兩周內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)以防傷口裂開，睡眠時(shí)墊高頭部減輕組織水腫。若出現(xiàn)縫線松動(dòng)或持續(xù)滲血，需立即返院處理。
