生完孩子肚臍眼發(fā)黑多數(shù)在產(chǎn)后3-6個(gè)月逐漸恢復(fù)。這種現(xiàn)象與孕期激素變化導(dǎo)致的色素沉著有關(guān)，屬于正常生理現(xiàn)象。
1. 色素沉著的成因：
來益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細(xì)胞膜免受自由基的傷害，起到保護(hù)血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預(yù)防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進(jìn)蛋白質(zhì)更新合成，可促進(jìn)傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關(guān)，可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護(hù)紅細(xì)胞膜，預(yù)防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護(hù)發(fā)、防曬護(hù)膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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孕期雌激素和孕激素水平升高會(huì)刺激黑色素細(xì)胞活性，使肚臍周圍、乳暈等部位出現(xiàn)色素沉著。分娩后激素水平下降，色素會(huì)緩慢代謝。腹部皮膚拉伸也可能加重局部血液循環(huán)不暢，延緩恢復(fù)速度。哺乳期持續(xù)的高激素狀態(tài)可能使部分產(chǎn)婦恢復(fù)時(shí)間延長至1年。
2. 加速恢復(fù)的方法：
保持腹部清潔干燥有助于皮膚新陳代謝，可每日用溫水輕柔清洗后擦干。適度按摩能促進(jìn)局部血液循環(huán)，配合維生素E乳膏或橄欖油進(jìn)行環(huán)形按摩效果更佳。外出時(shí)做好防曬，紫外線會(huì)加重色素沉積。飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類水果、獼猴桃，以及含維生素E的堅(jiān)果類食物
產(chǎn)后適度運(yùn)動(dòng)能改善全身代謝，建議從產(chǎn)后康復(fù)操、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)開始。若12個(gè)月后仍未改善，需排查慢性肝病、內(nèi)分泌疾病等病理性因素。哺乳期避免使用美白產(chǎn)品，化學(xué)物質(zhì)可能通過乳汁影響嬰兒?；謴?fù)期間避免抓撓或使用硬物清潔肚臍，防止皮膚破損感染。
