牙齦腫痛期間不建議洗牙。洗牙可能刺激發(fā)炎組織加重腫痛，需待炎癥消退后再進(jìn)行專業(yè)清潔。
牙齦腫痛多由牙齦炎或牙周炎引起，此時(shí)牙齦處于充血、水腫狀態(tài)，機(jī)械清潔可能造成出血量增加和疼痛加劇。急性炎癥期洗牙還存在將細(xì)菌帶入深層組織的風(fēng)險(xiǎn)，可能誘發(fā)更嚴(yán)重的感染。牙科醫(yī)生通常建議先通過(guò)消炎治療控制癥狀，待牙齦恢復(fù)至穩(wěn)定狀態(tài)再預(yù)約洗牙。
炎癥控制后的洗牙時(shí)機(jī)：
當(dāng)牙齦紅腫消退、觸碰無(wú)出血時(shí)即可考慮洗牙。超聲波潔治能有效清除牙結(jié)石和菌斑，消除持續(xù)刺激源。對(duì)于牙周炎患者，醫(yī)生可能建議進(jìn)行齦下刮治等深度清潔，配合局部用藥控制感染。洗牙后24小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食過(guò)冷過(guò)熱食物，使用軟毛牙刷輕柔清潔。
日常護(hù)理需堅(jiān)持巴氏刷牙法，配合牙線清理牙縫。選用含氯己定的漱口水輔助消炎，避免吸煙、飲酒等刺激因素。飲食宜清淡，多攝入維生素C含量高的新鮮果蔬。若腫痛反復(fù)發(fā)作或伴隨牙齒松動(dòng)，需及時(shí)進(jìn)行牙周系統(tǒng)檢查。規(guī)律的口腔護(hù)理和每年1-2次專業(yè)潔牙是預(yù)防牙齦問(wèn)題的關(guān)鍵措施。
