出現(xiàn)乳房紅腫、疼痛、發(fā)熱等癥狀時(shí)需警惕乳腺炎，哺乳期女性更易發(fā)生。
1、典型癥狀表現(xiàn)：
急性乳腺炎初期表現(xiàn)為乳房局部紅腫熱痛，觸摸可發(fā)現(xiàn)硬塊，皮膚溫度升高。伴隨38.5℃以上發(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀，乳汁可能變稠或帶血絲。非哺乳期乳腺炎常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的乳房腫塊，可能伴乳頭內(nèi)陷或溢液。
2、自我檢查方法：
哺乳期女性可在喂奶間隙檢查乳房，用三指指腹以畫(huà)圈方式從外向內(nèi)按壓，注意有無(wú)硬結(jié)或壓痛區(qū)。觀察乳頭是否有皸裂或小白點(diǎn)，檢查乳汁顏色是否異常。測(cè)量體溫判斷是否伴隨發(fā)熱，記錄癥狀持續(xù)時(shí)間。
3、需就醫(yī)的情況：
持續(xù)24小時(shí)以上高熱不退、乳房皮膚出現(xiàn)橘皮樣改變或紫紅色斑塊時(shí)需立即就診。若自行按摩后腫塊不消退，或出現(xiàn)膿性分泌物、腋下淋巴結(jié)腫大，提示可能進(jìn)展為化膿性乳腺炎，需超聲檢查確診。
日常需保持乳頭清潔干燥，哺乳前后用溫水擦拭。選擇無(wú)鋼圈哺乳文胸避免壓迫，每2-3小時(shí)規(guī)律排空乳汁。飲食宜清淡少油，適量補(bǔ)充維生素C和鋅。出現(xiàn)早期癥狀時(shí)可冷敷緩解疼痛，體溫升高時(shí)暫停哺乳并及時(shí)就醫(yī)。哺乳期注意交替喂養(yǎng)姿勢(shì)，避免單側(cè)乳房長(zhǎng)期受壓。非哺乳期患者需排查自身免疫性疾病可能，定期進(jìn)行乳腺?？茩z查。
