月經(jīng)淋漓不盡可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等原因引起，可通過激素治療、手術(shù)切除、抗凝治療、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。
1、內(nèi)分泌失調(diào)：下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂會(huì)導(dǎo)致雌激素持續(xù)分泌，子宮內(nèi)膜無法按期脫落。建議保持規(guī)律作息，減少壓力，適量補(bǔ)充維生素E和B族維生素。長(zhǎng)期未改善需檢測(cè)性激素六項(xiàng)。
2、子宮肌瘤：肌壁間肌瘤可能增大宮腔面積，粘膜下肌瘤易引發(fā)異常出血。超聲檢查可明確診斷，5cm以上肌瘤建議行肌瘤切除術(shù)或子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)，小肌瘤可嘗試桂枝茯苓膠囊調(diào)理。
3、子宮內(nèi)膜息肉：雌激素刺激導(dǎo)致的良性增生常表現(xiàn)為經(jīng)期延長(zhǎng)。宮腔鏡檢查是金標(biāo)準(zhǔn)，1cm以上息肉需行宮腔鏡下電切術(shù)，術(shù)后可配合益母草顆粒預(yù)防復(fù)發(fā)。
4、凝血異常：血小板減少癥或血友病等疾病會(huì)影響凝血功能，表現(xiàn)為經(jīng)血稀薄、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。需完善凝血四項(xiàng)檢查，確診后使用氨甲環(huán)酸止血，嚴(yán)重者輸注凝血因子。
5、黃體萎縮不全：黃體持續(xù)分泌孕激素使子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落?；A(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)顯示高溫相延長(zhǎng)，可在月經(jīng)后半周期補(bǔ)充黃體酮膠囊，配合黑豆食療促進(jìn)黃體功能恢復(fù)。
日常需記錄月經(jīng)周期表，避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食多攝入動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物，每周3次30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)改善盆腔血液循環(huán)。出血超過10天或伴頭暈乏力需及時(shí)婦科就診，排除子宮內(nèi)膜惡性病變可能。
