外陰皮脂腺囊腫可能由皮脂腺導(dǎo)管阻塞、局部衛(wèi)生不良、激素水平變化、細(xì)菌感染、遺傳因素等原因引起，可通過局部熱敷、抗生素治療、手術(shù)切除、激光治療、日常護(hù)理等方式干預(yù)。
1、導(dǎo)管阻塞：皮脂腺導(dǎo)管因角質(zhì)堆積或分泌物黏稠導(dǎo)致堵塞，形成囊性結(jié)構(gòu)。避免擠壓囊腫，每日用溫水清潔外陰區(qū)域，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲減少摩擦刺激。
2、衛(wèi)生因素：局部汗液與皮脂積聚易引發(fā)腺體開口阻塞。建議使用pH5.5弱酸性洗液清洗，月經(jīng)期每2-3小時(shí)更換衛(wèi)生巾，如伴發(fā)紅腫可外涂莫匹羅星軟膏。
3、激素影響：青春期或妊娠期雄激素水平升高刺激皮脂分泌。保持作息規(guī)律，攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免高糖高脂飲食加重腺體負(fù)擔(dān)。
4、細(xì)菌感染：金黃色葡萄球菌等病原體侵入引發(fā)繼發(fā)感染。出現(xiàn)化膿時(shí)需口服頭孢克洛或多西環(huán)素，配合碘伏消毒處理，感染控制后考慮門診手術(shù)切除。
5、遺傳傾向：先天性皮脂腺導(dǎo)管結(jié)構(gòu)異常增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。定期觀察囊腫變化，直徑超過1cm或反復(fù)發(fā)作者需行囊腫摘除術(shù)或CO2激光氣化治療。
日常需注意外陰部干燥清潔，穿著寬松衣物減少局部壓迫。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物攝入。適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，但需避免騎行等可能摩擦患處的運(yùn)動(dòng)。囊腫突然增大、破潰或伴隨發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，術(shù)后兩周內(nèi)避免盆浴及性生活。
