牙髓充血多數(shù)情況下可以恢復正常。牙髓充血是牙髓組織對刺激產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)，及時干預可避免發(fā)展為不可逆性牙髓炎。
一、可逆性牙髓充血階段：
此階段表現(xiàn)為冷熱刺激敏感，疼痛短暫且可自行緩解。牙髓組織僅存在血管擴張和輕度水腫，未發(fā)生不可逆損傷。通過去除刺激源如齲齒充填、調(diào)整咬合高點后，牙髓可在1-2周內(nèi)逐漸恢復。日常需避免過冷過熱飲食，使用軟毛牙刷輕柔清潔，配合含氟牙膏增強牙體抗敏能力。
二、不可逆性牙髓炎階段：
若持續(xù)忽視刺激因素，牙髓充血可能進展為不可逆性牙髓炎，表現(xiàn)為自發(fā)痛、夜間痛加劇。此時牙髓組織出現(xiàn)壞死灶，需進行根管治療清除感染組織。根管治療包括開髓引流、根管預備消毒及三維充填，必要時可輔以根尖切除術(shù)或意向再植術(shù)。術(shù)后需定期復查X線評估愈合情況。
預防牙髓充血惡化需建立系統(tǒng)性口腔護理方案。每日使用巴氏刷牙法配合牙線清潔鄰面，每半年接受專業(yè)潔治去除菌斑結(jié)石。對于夜磨牙患者，定制咬合墊可減少機械刺激。飲食上增加鈣磷含量豐富的乳制品、豆制品及深綠色蔬菜，限制碳酸飲料和精制糖攝入。出現(xiàn)持續(xù)牙髓疼痛時需48小時內(nèi)就診，避免延誤治療時機導致根尖周病變。
