女性每年應(yīng)進(jìn)行一次常規(guī)婦科檢查，出現(xiàn)異常癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
常規(guī)婦科檢查能早期發(fā)現(xiàn)婦科疾病，建議無(wú)不適癥狀的成年女性每年檢查一次。檢查項(xiàng)目包括婦科常規(guī)檢查、宮頸癌篩查、乳腺檢查等。月經(jīng)周期規(guī)律的女性，最佳檢查時(shí)間為月經(jīng)結(jié)束后3-7天，此時(shí)子宮內(nèi)膜較薄，檢查結(jié)果更準(zhǔn)確。絕經(jīng)后女性仍需定期檢查，可每半年至一年進(jìn)行一次。
需要立即就醫(yī)的情況：
出現(xiàn)異常陰道出血、白帶異常增多或異味、外陰瘙癢或疼痛、下腹部持續(xù)性疼痛、性生活后出血等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。這些癥狀可能與陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等婦科疾病有關(guān)。備孕女性建議在孕前3-6個(gè)月進(jìn)行孕前檢查，孕期需按醫(yī)囑定期產(chǎn)檢。40歲以上女性應(yīng)重視乳腺癌和宮頸癌篩查，這兩類癌癥早期發(fā)現(xiàn)治愈率較高。
日常保持外陰清潔干燥，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗。避免過(guò)度清洗陰道內(nèi)部，以免破壞正常菌群平衡。經(jīng)期注意衛(wèi)生，及時(shí)更換衛(wèi)生用品。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適量補(bǔ)充富含維生素和礦物質(zhì)的食物。出現(xiàn)婦科不適時(shí)避免自行用藥，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。建立健康檔案，記錄月經(jīng)周期變化和身體異常情況，便于醫(yī)生診斷參考。
