感冒鼻塞可通過偽麻黃堿、氯苯那敏、布洛芬等藥物緩解，通常由病毒感染、鼻黏膜充血、炎癥反應(yīng)等因素引起。
偽麻黃堿能收縮鼻腔血管減輕腫脹，適用于鼻塞嚴(yán)重者。羥甲唑啉鼻噴劑可快速緩解癥狀，但連續(xù)使用不超過3天。這類藥物可能引起心悸，高血壓患者需慎用。
氯苯那敏通過阻斷組胺受體減少分泌物，對伴隨打噴嚏的鼻塞有效。西替利嗪作用更持久，但可能引發(fā)嗜睡。服藥期間需避免駕駛或操作精密儀器。
布洛芬可緩解鼻竇壓力性疼痛及低熱癥狀。對乙酰氨基酚適合伴隨頭痛的患者，但需控制每日用量。這類藥物可能刺激胃黏膜，建議餐后服用。
生理鹽水沖洗能清除分泌物和過敏原，改善通氣功能。海鹽水噴霧可保持鼻腔濕潤，每日使用3-4次。該方法無藥物副作用，適合兒童和孕婦。
桉樹精油蒸汽可稀釋黏液促進(jìn)排出，薄荷腦能暫時(shí)緩解鼻塞。建議每日2次，每次10分鐘。注意避免燙傷，哮喘患者慎用精油類產(chǎn)品。
治療期間保持每天2000毫升溫水?dāng)z入，食用生姜蔥白湯促進(jìn)發(fā)汗，避免辛辣刺激食物。保證7-8小時(shí)睡眠，室內(nèi)濕度維持在50%-60%。若鼻塞持續(xù)超過10天或出現(xiàn)黃綠色膿涕，需排查細(xì)菌性鼻竇炎可能。
