現(xiàn)在的家長總希望孩子發(fā)熱時一用藥就立竿見影退燒，或動不動就打點滴，另外，誤認為生病就要大補，這些都是很大的誤區(qū)。治病不如防病，而防病也要根據(jù)不同小孩的體質(zhì)特點，不能千篇一律。
不一定是流感季節(jié)，只要是平時天氣變化較大的時候，小孩患病的幾率就會增加，表現(xiàn)出來就是門診量增加。小孩通常帶有父母的體質(zhì)特征，不同體質(zhì)患兒感冒表現(xiàn)不同，有的是久咳不止，有的是發(fā)熱。但是，家長一見到孩子生病，總是希望醫(yī)生看完病立即見效。而且，生怕孩子營養(yǎng)不夠，又是燉雞，又是買營養(yǎng)品，猛補一通。其實，這是不符合規(guī)律的。她提醒，孩子發(fā)熱，切忌惡補。因為，發(fā)熱后過早食用高蛋白食物容易引起再次發(fā)熱;正確的做法是發(fā)熱時應(yīng)吃一些容易消化的富含的食物。
另外，盡量多休息，減輕體力消耗，減少外出到公共場所，避免交叉感染。對于小孩發(fā)熱的處理，張博士建議，家長可采取服藥加適當按摩的辦法。
專家還特別提醒，兒童用藥與成人劑量有區(qū)別，一定要看清說明書，最好用專門的兒童劑型，并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
四大誤區(qū)
誤區(qū)1
天氣寒冷，很多家長唯恐孩子感冒，早早就把孩子捂得嚴嚴實實。其實，孩子越捂越嬌，抗寒能力差，反倒容易。
誤區(qū)2
孩子體內(nèi)新陳代謝旺盛，如果過度限制他們到室外活動，由于室內(nèi)溫度過高，身上容易出汗，到了室外，在溫差很大的情況下，就容易。
誤區(qū)3
每次引起孩子上呼吸道感染的病原體都可能是不同的。目前還沒有研制出能有效預(yù)防小兒上呼吸道感染的藥物和疫苗，可以說，注射丙種球蛋白也
不是仙丹妙藥，況且注射丙種球蛋白還存在一定程度感染的風(fēng)險。
誤區(qū)4
抗生素對引起上呼吸道感染的病毒并無治療作用，反而會對小兒產(chǎn)生毒副作用。
預(yù)防
1.避免接觸病原體，不要帶孩子到人多擁擠、空氣渾濁的公共場所。家里有人時，盡量減少與小兒接觸。經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮、流通。用醋熏蒸房間，可殺滅空氣中的病原體。
2.保證營養(yǎng)，合理喂養(yǎng)，多喂養(yǎng)富含A、鋅和鐵質(zhì)的食物，保證充足的營養(yǎng)素攝入，可以增強孩子機體的抵抗力。多食豆制品、魚、蝦、海帶、骨頭湯、瓜類等。
3.衣著恰當，不可穿得太多，小兒出汗后要及時換下汗?jié)竦囊路?，以免受涼誘發(fā)。
4.讓孩子多喝水。兒童體內(nèi)含水量相對成人多。年齡越小，體內(nèi)水分所占比例越高，只有供給充足的水分，才能保證正常的新陳代謝。多年的研究和實踐證明，白開水最適合孩子的需要。因為白開水最易于透過各組織的細胞，能最有效地發(fā)揮水在人體內(nèi)的作用，促進新陳代謝，增強免疫功能，提高抗病能力。
5.加強鍛煉"三浴"鍛煉(即日光浴、水浴、空氣浴)。陽光照射人體后，可使全身溫暖，加快血液循環(huán)，有利于氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)吸收及二氧化碳和廢物的排出，對增強小兒體質(zhì)，提高對氣溫變化的適應(yīng)能力極為重要。
