眼睛被強(qiáng)光照射后眼疼可能由角膜上皮損傷、瞳孔收縮痙攣、視網(wǎng)膜光化學(xué)損傷、干眼癥加重、紫外線角膜炎等原因引起。
1、角膜上皮損傷：
強(qiáng)光中的紫外線可破壞角膜表層上皮細(xì)胞，暴露的神經(jīng)末梢引發(fā)刺痛感。建議佩戴防紫外線墨鏡，使用人工淚液潤(rùn)滑保護(hù)角膜，避免揉眼加重?fù)p傷。
2、瞳孔收縮痙攣：
強(qiáng)光刺激導(dǎo)致瞳孔括約肌劇烈收縮，可能伴隨睫狀肌疲勞。閉眼休息或冷敷可緩解痙攣，黑暗環(huán)境中瞳孔會(huì)逐漸恢復(fù)正常調(diào)節(jié)功能。
3、視網(wǎng)膜光損傷：
短波藍(lán)光等高強(qiáng)度光線可能引發(fā)視網(wǎng)膜感光細(xì)胞氧化應(yīng)激反應(yīng)。黃斑區(qū)受損時(shí)會(huì)出現(xiàn)視物模糊，需避免持續(xù)強(qiáng)光暴露并補(bǔ)充葉黃素等抗氧化劑。
4、干眼癥加重：
強(qiáng)光環(huán)境下眨眼頻率降低，淚液蒸發(fā)加速導(dǎo)致眼表干燥刺痛?？赡芘c瞼板腺功能障礙有關(guān)，表現(xiàn)為異物感加重，需使用玻璃酸鈉滴眼液并熱敷眼瞼。
5、紫外線角膜炎：
電焊、雪地反射等紫外線輻射可引起角膜淺層點(diǎn)狀脫落，通常照射后6-12小時(shí)出現(xiàn)劇烈疼痛。表現(xiàn)為畏光流淚，需急診使用抗生素眼膏預(yù)防感染。
日常需注意佩戴UV400防護(hù)墨鏡，雪地或高原活動(dòng)時(shí)增加側(cè)光防護(hù)；增加深海魚、藍(lán)莓等富含維生素A和花青素的食物；強(qiáng)光暴露后立即用冷毛巾敷眼10分鐘，若持續(xù)疼痛超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)視力下降需眼科裂隙燈檢查。避免在正午陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)，駕駛員可配備偏光鏡減少路面反光刺激。
