中醫(yī)認(rèn)出汗多可能與心血不足、肺衛(wèi)不固、陰虛火旺、邪熱郁蒸等有關(guān)，以心血不足為例，患者可吃具有補(bǔ)養(yǎng)心血作用的食物，不建議吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
銀耳、百合、菠菜、干木耳
慎食食物
蔬菜肉蛋奶主食水產(chǎn)
小紅尖辣椒、青尖椒、大蔥、姜
更多建議
出汗多還可能與肺衛(wèi)不固、邪熱郁蒸、陰虛火旺等有關(guān)，建議患者根據(jù)自身情況，選擇合適的飲食進(jìn)行調(diào)理。
1、肺衛(wèi)不固者，宜進(jìn)食粳米、浮小麥、雞、冬筍片等，以達(dá)到補(bǔ)氣固表、緩解癥狀的目的。
2、邪熱郁蒸者，宜進(jìn)食薏苡仁、赤小豆、茯苓等，以達(dá)到清熱化濕、緩解癥狀的目的。
3、陰虛火旺者，宜進(jìn)食枸杞、蓮子、西瓜等食物，以達(dá)到滋陰降火、緩解癥狀的目的。
此外，患者還應(yīng)限制煙酒攝入，少喝咖啡、濃茶等，以防對(duì)機(jī)體產(chǎn)生不良刺激；嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥，避免擅自停藥或隨意加減劑量，以免影響治療效果。
