全身酸痛可通過布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等藥物緩解癥狀。全身酸痛可能與肌肉勞損、病毒感染、纖維肌痛綜合征等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為廣泛性肌肉疼痛、乏力、關(guān)節(jié)不適等癥狀。
肌肉勞損引發(fā)的酸痛常見于劇烈運(yùn)動或長時(shí)間保持固定姿勢后,乳酸堆積刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生疼痛感。適當(dāng)熱敷、按摩可促進(jìn)局部血液循環(huán),輕度癥狀通常2-3天自行緩解。
病毒感染如流感常伴隨全身肌肉酸痛,這是免疫系統(tǒng)釋放炎癥介質(zhì)所致。除解熱鎮(zhèn)痛藥外,需保證每日2000毫升水分?jǐn)z入,補(bǔ)充維生素C有助于縮短病程。若持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)呼吸困難需及時(shí)就醫(yī)。
纖維肌痛綜合征屬于慢性疼痛疾病,除廣泛性疼痛外還可能伴有睡眠障礙、記憶力減退。治療需結(jié)合低強(qiáng)度有氧運(yùn)動如游泳、快走和認(rèn)知行為療法,藥物可選用普瑞巴林等調(diào)節(jié)神經(jīng)痛的處方藥。
骨質(zhì)疏松、風(fēng)濕性多肌痛等疾病也可能導(dǎo)致全身酸痛,若疼痛持續(xù)兩周以上或伴隨體重下降、晨僵等癥狀,建議完善血沉、C反應(yīng)蛋白等炎癥指標(biāo)檢測。老年患者突發(fā)劇烈腰背痛需警惕椎體壓縮性骨折,需急診進(jìn)行影像學(xué)檢查。