癌癥患者可以適量食用芋頭。芋頭富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于補(bǔ)充營養(yǎng),但需結(jié)合治療階段和消化功能調(diào)整攝入量。
芋頭含有豐富的黏液蛋白,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解化療后常見的便秘癥狀。其低脂肪特性適合術(shù)后恢復(fù)期患者,鉀元素含量較高有助于調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。蒸煮方式能最大限度保留營養(yǎng)成分,建議去皮后徹底烹熟以分解可能引起過敏的草酸鈣結(jié)晶。
正在接受放療的頭頸部腫瘤患者,可將芋頭制成糊狀減輕吞咽困難。合并糖尿病者需注意控制攝入量,每100克芋頭約含12克碳水化合物。腹部腫瘤患者術(shù)后初期應(yīng)從少量開始嘗試,觀察腹脹反應(yīng)?;熎陂g出現(xiàn)嚴(yán)重黏膜炎時(shí),應(yīng)暫停粗纖維食物攝入。
癌癥患者日常飲食需保證每日50%非精制谷物、30%優(yōu)質(zhì)蛋白和20%新鮮蔬果的搭配比例。除芋頭外,可交替選擇山藥、南瓜等根莖類食物。治療期間每周保持3-5次30分鐘的中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如八段錦或散步,有助于改善食欲和免疫功能。出現(xiàn)持續(xù)消化不良或體重驟降時(shí),應(yīng)及時(shí)向營養(yǎng)科醫(yī)生咨詢個(gè)性化膳食方案。