治牙的方法主要有生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理。
1、生活干預：
保持口腔衛(wèi)生是基礎(chǔ)措施，每日至少刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫。減少高糖飲食攝入可降低齲齒風險，戒煙限酒有助于預防牙周病。定期用含氟漱口水可增強牙釉質(zhì)抗酸能力，建議每半年進行一次口腔檢查。
2、物理治療：
超聲波洗牙能清除牙結(jié)石和菌斑，適用于牙齦炎早期患者。冷光美白技術(shù)可改善氟斑牙等外源性著色，嵌體修復適用于中度齲壞牙齒。對于牙列不齊者，可采用隱形矯治器進行正畸治療。
3、藥物治療：
甲硝唑聯(lián)合阿莫西林常用于急性牙周炎抗感染治療，布洛芬可緩解智齒冠周炎疼痛。氟化鈉凝膠適用于兒童齲齒預防，硝酸銀溶液可用于乳牙齲壞止齲處理。使用藥物需嚴格遵循口腔科醫(yī)師指導。
4、手術(shù)治療：
根管治療是挽救嚴重齲壞牙髓的常規(guī)方法，微創(chuàng)拔牙術(shù)適用于無法保留的殘根殘冠。種植牙修復能恢復缺失牙功能，牙周翻瓣術(shù)可治療重度牙周炎。手術(shù)方案需根據(jù)影像學檢查結(jié)果制定。
5、中醫(yī)調(diào)理：
針灸合谷穴可緩解牙痛癥狀，中藥漱口方含金銀花等成分能減輕牙齦腫痛。推拿下頜角周邊穴位有助于改善顳下頜關(guān)節(jié)功能，體質(zhì)調(diào)理可降低復發(fā)性口腔潰瘍發(fā)作頻率。建議在正規(guī)中醫(yī)院接受辨證施治。
日常應注意使用軟毛牙刷和巴氏刷牙法，避免橫向用力刷牙導致楔狀缺損。增加乳制品和綠葉蔬菜攝入補充鈣質(zhì)，咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。運動時佩戴護齒套預防牙外傷，糖尿病患者需加強血糖控制以降低牙周病風險。出現(xiàn)持續(xù)性牙痛、牙齦出血或牙齒松動等癥狀時，應及時到口腔?？凭驮\評估。
