中藥對(duì)改善男性性功能有一定輔助作用。傳統(tǒng)中醫(yī)通過辨證施治針對(duì)腎陽虛、肝郁氣滯等證型選用相應(yīng)藥材，但需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
一、腎陽虛型性功能障礙：
表現(xiàn)為勃起不堅(jiān)、腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。中醫(yī)常用淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉等溫補(bǔ)腎陽藥材，這類藥物含有黃酮類化合物，能促進(jìn)睪酮分泌。日?？膳浜习年P(guān)元穴、命門穴，避免生冷飲食，保證充足睡眠。
二、肝郁氣滯型性功能障礙：
多因情志不暢引發(fā)，伴隨胸脅脹痛、情緒抑郁。柴胡、香附、郁金等疏肝解郁藥材可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，改善陰莖海綿體供血。建議保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如八段錦，每日進(jìn)行半小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)，避免過度飲酒和熬夜。
三、氣血兩虛型性功能障礙：
常見于久病體弱人群，癥狀包括早泄、疲乏無力。人參、黃芪、當(dāng)歸等補(bǔ)氣養(yǎng)血藥物能增強(qiáng)機(jī)體能量代謝，輔以山藥、枸杞食補(bǔ)。需注意循序漸進(jìn)鍛煉，避免突然劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和深色蔬菜。
改善性功能需綜合調(diào)理，除中藥外應(yīng)保持每周3-5次30分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如游泳或快走，飲食增加牡蠣、核桃等含鋅食物，避免穿緊身褲影響局部血液循環(huán)。長(zhǎng)期未改善或伴隨糖尿病等基礎(chǔ)疾病時(shí)，需到男科進(jìn)行激素水平檢測(cè)和陰莖血流多普勒檢查，排除器質(zhì)性病變可能。心理因素占比超過50%的病例，建議同步接受心理咨詢疏導(dǎo)。
