低聚異麥芽糖對身體有好處，一般有降低血糖、提高免疫力、防止便秘、預(yù)防齲齒、補充能量等，食用期間還需要關(guān)注個人情況。
1.降低血糖：對于血糖的控制也能夠起到一定的幫助作用，有利于血糖升高所引起的口干和舌燥的癥狀得到改善。
2.提高免疫力：適合免疫力下降的人群使用，能夠達到增強人體免疫力的效果，同時也能夠增加白細胞的數(shù)量。
3.防止便秘：能夠達到促進胃腸道蠕動的效果，有利于腸道蠕動緩慢所引起的便秘癥狀得到改善。
4.預(yù)防齲齒：對牙齒能夠起到保護作用，可以防止牙齒出現(xiàn)損壞或者是出現(xiàn)牙齒疼痛。
5.補充能量：適量攝入該食物，能夠補充身體所需的能量，維持身體正常運作，有助于改善身體不適。
該食物是一種對人體有益的食品添加劑，在使用的時候也是需要掌握好量的，盡量不要大量使用或者是長時間使用。
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