附睪炎可通過(guò)抗生素治療、局部熱敷、臥床休息等方式緩解。該病通常由細(xì)菌感染、尿路逆行感染、長(zhǎng)期憋尿、免疫力下降、前列腺炎等因素引起。
1、細(xì)菌感染：大腸桿菌、葡萄球菌等病原體經(jīng)尿道逆行感染附睪，需采用左氧氟沙星、頭孢曲松、阿奇霉素等抗生素治療。急性期需冰敷減輕腫脹，慢性期可熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
2、尿路感染：膀胱炎或尿道炎未及時(shí)控制，細(xì)菌可能蔓延至附睪。治療需同步處理原發(fā)感染灶，每日飲水2000ml以上沖刷尿道，避免辛辣食物刺激泌尿系統(tǒng)。
3、憋尿習(xí)慣：尿液滯留易致細(xì)菌繁殖，建議每2-3小時(shí)排尿一次。久坐人群可練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能，睡前排空膀胱減少夜間尿液濃縮。
4、免疫力低下：糖尿病、HIV感染者更易繼發(fā)感染。需保證每日7小時(shí)睡眠，攝入富含維生素C的獼猴桃、西蘭花等食物，適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。
5、前列腺炎：慢性前列腺炎可能波及鄰近附睪，表現(xiàn)為會(huì)陰部墜脹、射精痛。可配合α受體阻滯劑改善排尿，避免騎自行車等壓迫會(huì)陰部的運(yùn)動(dòng)。
維持規(guī)律作息與均衡飲食有助于預(yù)防附睪炎。每日飲水不少于1.5升，減少酒精及咖啡因攝入。選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免陰囊部位高溫潮濕。久坐辦公者每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，日?？蛇M(jìn)行深蹲、慢跑等增強(qiáng)盆腔血液循環(huán)的運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)陰囊紅腫熱痛或發(fā)熱癥狀時(shí)需及時(shí)泌尿外科就診。
