缺鉀可通過食用香蕉、菠菜、紫菜等富含鉀的食物補(bǔ)充。輕度低鉀血癥通常由飲食不均衡、大量出汗、腹瀉等原因引起，嚴(yán)重缺鉀可能與腎臟疾病、內(nèi)分泌紊亂等病理因素有關(guān)。
補(bǔ)達(dá)秀 氯化鉀緩釋片
生產(chǎn)廠家：廣州邁特興華制藥廠有限公司
功能主治：1.治療低鉀血癥 各種原因引起的低鉀血癥， 如進(jìn)食不足、嘔吐、嚴(yán)重腹瀉、應(yīng)用排鉀利 尿藥、低鉀性家族周期性麻痹、長期應(yīng)用糖 皮質(zhì)激素和補(bǔ)充高滲葡萄糖等。 2.預(yù)防低鉀血癥當(dāng)患者存在失鉀情況，尤其是如果發(fā)生低鉀血癥對(duì)患者危害較大時(shí)（如洋地黃化的患者），需預(yù)防性補(bǔ)充鉀鹽，如進(jìn)食很少、嚴(yán)重或慢性腹瀉、長期服用腎上 腺皮質(zhì)激素、失鉀性腎病、以及Bartte's綜合征等。 3.洋地黃中毒引起頻發(fā)、多源性早搏或快速性心律失常。
用法用量：口服。成人每次1g，每日２g，早晚各一次，或遵醫(yī)囑。
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香蕉是補(bǔ)鉀的常見選擇，每100克香蕉含鉀約358毫克，適合日常補(bǔ)充。新鮮香蕉更容易被人體吸收，建議選擇成熟度適中的香蕉食用。長期腹瀉或嘔吐后吃香蕉有助于緩解乏力癥狀。
菠菜屬于高鉀綠葉蔬菜，每100克煮熟的菠菜含鉀約466毫克。菠菜中的鉀元素在焯水后流失較少，建議用少量水快速焯燙后涼拌食用。腎功能不全者需控制菠菜攝入量。
紫菜等海產(chǎn)品鉀含量較高，每100克干紫菜含鉀約1796毫克。紫菜湯或紫菜包飯可作為補(bǔ)鉀餐食，但甲狀腺功能異常者需謹(jǐn)慎食用。紫菜中的碘元素可能影響甲狀腺激素合成。
嚴(yán)重缺鉀伴隨心律失常或肌無力時(shí)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯化鉀緩釋片、門冬氨酸鉀鎂等藥物。腎功能異常導(dǎo)致的低鉀血癥需針對(duì)原發(fā)病治療，不可自行大量補(bǔ)鉀。
長期服用利尿劑或患有慢性腹瀉的人群應(yīng)定期監(jiān)測血鉀水平。補(bǔ)鉀期間避免同時(shí)攝入高鈉食物，以防影響鉀的吸收利用。若出現(xiàn)手腳麻木、心悸等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
