耳朵發(fā)癢可能與長時(shí)間佩戴耳機(jī)有關(guān)，常見原因包括耳道潮濕、局部刺激或輕微炎癥反應(yīng)。這種情況多數(shù)屬于生理性不適，少數(shù)情況下可能提示外耳道炎等病理改變。
耳道潮濕是佩戴耳機(jī)后瘙癢的常見原因。耳機(jī)長時(shí)間封閉耳道會導(dǎo)致汗液積聚，形成潮濕環(huán)境。保持耳道干燥可緩解癥狀，建議每佩戴1小時(shí)摘下耳機(jī)通風(fēng)15分鐘，用棉簽輕輕擦拭耳廓周圍汗液。
局部機(jī)械刺激也可能引發(fā)瘙癢。耳機(jī)材質(zhì)過敏或尺寸不合適會摩擦皮膚，硅膠耳塞可能引發(fā)接觸性皮炎。選擇透氣性好的耳罩式耳機(jī)，過敏體質(zhì)者應(yīng)避免使用乳膠材質(zhì)耳塞。
耵聹積聚在封閉環(huán)境下可能刺激耳道。耳機(jī)壓力會使耵聹移位，刺激神經(jīng)末梢。定期用生理鹽水清洗外耳道，避免自行掏耳損傷皮膚屏障。
少數(shù)情況下可能合并真菌性外耳道炎。長期潮濕環(huán)境易滋生念珠菌等微生物，表現(xiàn)為持續(xù)瘙癢伴白色分泌物。確診需耳鏡檢查，治療常用克霉唑乳膏等抗真菌藥物。
細(xì)菌感染也可能導(dǎo)致瘙癢伴疼痛。金黃色葡萄球菌感染時(shí)會出現(xiàn)耳道紅腫，需氧氟沙星滴耳液等抗生素治療。出現(xiàn)流膿或聽力下降應(yīng)及時(shí)就診。
持續(xù)超過3天的耳癢或伴隨分泌物需就醫(yī)排查。糖尿病患者、免疫低下人群更易繼發(fā)嚴(yán)重感染，需盡早進(jìn)行專業(yè)耳道沖洗和藥物治療。日常注意保持耳機(jī)清潔，每周用酒精棉片消毒接觸部位。
