慢性牙齦炎可通過菌斑控制、牙周基礎(chǔ)治療、藥物治療、生活習(xí)慣調(diào)整、定期復(fù)查等方式治療。該疾病通常由口腔衛(wèi)生不良、牙菌斑堆積、內(nèi)分泌變化、藥物副作用、全身性疾病等原因引起。
1、菌斑控制：每日至少刷牙兩次，配合牙線或間隙刷清潔牙縫，使用含氟牙膏抑制細菌生長。巴氏刷牙法能有效清除齦緣菌斑，電動牙刷的機械清潔效果優(yōu)于普通牙刷。每3個月更換牙刷可避免刷毛變形影響清潔效率。
2、牙周基礎(chǔ)治療：專業(yè)潔治術(shù)清除齦上牙石，齦下刮治去除牙周袋內(nèi)菌斑。超聲潔牙機通過高頻震蕩分解牙石，手工刮治器可精細清理根面凹陷。治療分2-4次完成，間隔1-2周確保組織恢復(fù)。
3、藥物治療：氯己定含漱液減少口腔細菌數(shù)量，西吡氯銨含片抑制革蘭氏陽性菌。急性期可短期使用甲硝唑片控制厭氧菌感染，局部涂抹鹽酸米諾環(huán)素軟膏促進牙齦組織修復(fù)。
4、生活習(xí)慣調(diào)整：戒煙減少尼古丁對牙齦微循環(huán)的損害，控制血糖水平避免糖尿病加重炎癥。增加維生素C攝入增強結(jié)締組織修復(fù)能力，減少碳酸飲料防止牙釉質(zhì)脫礦。
5、定期復(fù)查：治療后每3-6個月進行牙周維護，使用探針檢測牙周袋深度變化。數(shù)字化牙周圖表記錄牙齦出血指數(shù)，激光輔助治療可用于頑固性炎癥部位。
保持均衡飲食攝入足量蛋白質(zhì)和維生素，適當(dāng)進行有氧運動增強免疫力。使用沖牙器輔助清潔正畸裝置周圍區(qū)域，選擇軟毛牙刷避免刷牙時牙齦機械損傷。夜間佩戴咬合墊減少磨牙對牙齦的壓迫，定期更換抗菌漱口水防止口腔菌群失調(diào)?？刂瓶Х纫驍z入降低牙齦刺激風(fēng)險，咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌中和口腔酸性環(huán)境。
