孕婦發(fā)痧可通過補充電解質(zhì)、物理降溫、調(diào)整環(huán)境、醫(yī)療干預(yù)、心理安撫等方式治療。發(fā)痧通常由高溫高濕環(huán)境、脫水、電解質(zhì)紊亂、基礎(chǔ)疾病、情緒緊張等原因引起。
1、補充電解質(zhì)：輕度發(fā)痧需立即補充含鈉鉀的飲品，如口服補液鹽、椰子水、淡鹽水。避免一次性大量飲用冰水，每小時攝入200-300ml液體，同時進(jìn)食香蕉、橙子等富鉀食物。孕婦血容量增加更易出現(xiàn)電解質(zhì)失衡，需監(jiān)測尿量及顏色。
2、物理降溫：用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管處，忌用酒精或冰水?？膳浜贤藷豳N敷額頭，保持室內(nèi)通風(fēng)。孕婦體溫調(diào)節(jié)能力下降，當(dāng)體溫超過38℃可能影響胎兒神經(jīng)發(fā)育，需每15分鐘復(fù)測體溫。
3、調(diào)整環(huán)境：立即轉(zhuǎn)移至陰涼處，解開領(lǐng)口腰帶，墊高下肢促進(jìn)回流。使用空調(diào)或風(fēng)扇降低室溫至26℃以下，濕度控制在60%以內(nèi)。孕婦基礎(chǔ)代謝率高，在密閉車廂、陽光直射場所停留超過30分鐘風(fēng)險顯著增加。
4、醫(yī)療干預(yù)：出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、胎動異常需靜脈輸注林格氏液，嚴(yán)重者采用冷鹽水灌腸。中暑相關(guān)性宮縮可靜脈滴注硫酸鎂，抽搐發(fā)作時使用地西泮。妊娠期血容量變化可能加重循環(huán)衰竭，需監(jiān)測胎心及宮縮情況。
5、心理安撫：焦慮情緒會加重應(yīng)激反應(yīng)，通過音樂療法、深呼吸練習(xí)降低交感神經(jīng)興奮。家屬需避免過度驚慌，語言安撫時保持肢體接觸，孕婦情緒波動可能引發(fā)子宮敏感收縮。
孕婦夏季需穿著淺色棉質(zhì)衣物，每日飲水量不少于2.5升，避免10：00-16：00外出。飲食選擇冬瓜湯、綠豆粥等清熱食材，運動以室內(nèi)孕婦瑜伽為主。出現(xiàn)頭暈視物模糊、胎動減少超過50%需立即急診，妊娠中晚期發(fā)痧可能誘發(fā)胎盤早剝或早產(chǎn)。
