肝臟健康檢查可通過(guò)血液檢測(cè)和影像學(xué)檢查結(jié)合進(jìn)行，肝功能指標(biāo)異常或影像異常提示需進(jìn)一步評(píng)估。
一、血液生化檢查：
肝功能常規(guī)檢測(cè)包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶、總膽紅素等指標(biāo)。谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高常見(jiàn)于肝細(xì)胞損傷，谷草轉(zhuǎn)氨酶異?？赡芘c心肌或骨骼肌問(wèn)題相關(guān)。總膽紅素?cái)?shù)值異常反映膽汁排泄功能，直接膽紅素增高提示膽道梗阻可能。白蛋白水平下降可能意味著慢性肝病，凝血酶原時(shí)間延長(zhǎng)則顯示肝臟合成功能受損。建議空腹采血以提高準(zhǔn)確性，飲酒或服藥可能影響結(jié)果判讀。
二、影像學(xué)評(píng)估手段：
超聲檢查能觀察肝臟形態(tài)、膽管狀態(tài)及占位性病變，對(duì)脂肪肝和囊腫診斷價(jià)值較高。CT掃描可清晰顯示肝臟密度差異，對(duì)腫瘤定位和血管評(píng)估更精準(zhǔn)。磁共振成像特別適用于鑒別肝臟良惡性腫瘤，無(wú)輻射且能多參數(shù)成像。彈性成像技術(shù)能定量評(píng)估肝纖維化程度，對(duì)慢性肝病分期有重要意義。影像學(xué)發(fā)現(xiàn)異常需結(jié)合臨床和其他檢查綜合判斷。
三、特殊檢測(cè)項(xiàng)目：
肝炎病毒標(biāo)志物檢測(cè)包括乙肝表面抗原、丙肝抗體等，可明確病毒性肝炎類型。自身免疫性肝病需檢測(cè)抗核抗體、抗線粒體抗體等指標(biāo)。甲胎蛋白作為腫瘤標(biāo)志物，需動(dòng)態(tài)觀察其變化趨勢(shì)。肝穿刺活檢是診斷金標(biāo)準(zhǔn)，但屬于有創(chuàng)操作需嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥?；驒z測(cè)適用于遺傳代謝性肝病如Wilson病的診斷。
日常養(yǎng)護(hù)需控制酒精攝入，每日飲水量保持1500毫升以上，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉豆制品。堅(jiān)持每周3次有氧運(yùn)動(dòng)如快走游泳，避免高脂高糖飲食。保證23點(diǎn)前入睡有利肝臟修復(fù)，定期體檢建議每年1次肝功能篩查。出現(xiàn)食欲減退、皮膚黃染等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，慢性肝病患者需遵醫(yī)囑定期復(fù)查。
