肌酐85屬于正常范圍，無需治療。肌酐是肌肉代謝的產(chǎn)物，通過腎臟排出體外，其數(shù)值反映腎功能狀況。健康成年男性肌酐正常值為53-106微摩爾每升，女性為44-97微摩爾每升，85處于正常區(qū)間，表明腎臟排泄功能良好。
肌酐值受多種因素影響，包括肌肉量、年齡、性別和日?；顒恿?。肌肉發(fā)達者或經(jīng)常進行高強度運動的人群，肌酐水平可能略高于平均值，這屬于生理性波動。短期內(nèi)肌酐輕微升高可能與脫水、高蛋白飲食或劇烈運動有關(guān)，調(diào)整生活習(xí)慣后通?？苫謴?fù)正常。
若肌酐持續(xù)異常升高，需警惕病理性因素。急性腎損傷可能由嚴重感染、藥物毒性或尿路梗阻引起，表現(xiàn)為肌酐短期內(nèi)快速上升。慢性腎臟病則與糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病相關(guān)，肌酐呈漸進性增高。這兩種情況均需醫(yī)療干預(yù)，不能自行恢復(fù)。
保持肌酐穩(wěn)定的關(guān)鍵在于維護腎臟健康。每日飲水1500-2000毫升，避免憋尿和高鹽飲食。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞胸肉和豆制品，減少紅肉和加工食品。定期監(jiān)測血壓血糖，控制體重在正常范圍。避免濫用非甾體抗炎藥和腎毒性藥物，每年進行尿常規(guī)和腎功能檢查。
