皮脂缺乏癥可通過調(diào)整洗護習(xí)慣、加強皮膚保濕、改善飲食結(jié)構(gòu)等方式緩解。該病癥主要由皮脂腺功能減退、皮膚屏障受損、年齡增長等因素引起，表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑、瘙癢等癥狀。
來益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細(xì)胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預(yù)防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質(zhì)更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關(guān)，可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細(xì)胞膜，預(yù)防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護發(fā)、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
立即購買
調(diào)整洗護習(xí)慣是基礎(chǔ)措施。避免使用堿性肥皂或過熱洗澡，選擇溫和無刺激的沐浴露，減少清潔頻率至每日1次。洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹保濕產(chǎn)品，鎖住皮膚水分。冬季需縮短洗澡時間，水溫控制在37℃左右。
加強皮膚保濕能直接改善癥狀。選用含神經(jīng)酰胺、尿素或透明質(zhì)酸的保濕霜，每日涂抹2-3次。嚴(yán)重干燥部位可厚涂凡士林，配合濕敷療法增強滲透。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%，必要時使用加濕器。
飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整有助于內(nèi)在改善。增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽油，每日攝入維生素E含量高的堅果類食物。每日飲水不少于1500毫升，限制高糖高鹽飲食對皮膚水分的消耗。
少數(shù)患者可能合并特應(yīng)性皮炎或魚鱗病等基礎(chǔ)疾病。若出現(xiàn)皮膚皸裂、持續(xù)性紅斑或繼發(fā)感染，需及時就醫(yī)進行專業(yè)評估。皮膚科可能開具含乳酸銨的外用制劑或口服維生素A衍生物，具體用藥需遵醫(yī)囑。
