鑲牙實惠耐用的方法有金屬烤瓷牙、全瓷牙、活動義齒、種植牙、樹脂牙。
1、金屬烤瓷牙：
金屬烤瓷牙內層為金屬基底冠，外層覆蓋瓷層，兼具金屬強度和瓷層美觀性。鈷鉻合金烤瓷牙價格適中，每顆約1500-3000元，耐磨性較好；鎳鉻合金烤瓷牙成本更低，但存在金屬離子滲出風險。適合后牙區(qū)修復，使用壽命約8-12年，需避免咬硬物防止崩瓷。
2、全瓷牙：
二氧化鋯全瓷牙不含金屬，透光性接近天然牙，每顆約3000-5000元。氧化鋁全瓷牙強度稍低但價格更親民，前牙美學修復效果優(yōu)異。生物相容性好，不會刺激牙齦，長期使用不易出現(xiàn)黑線。需注意避免過大咬合力，平均使用壽命10-15年。
3、活動義齒：
膠托活動義齒采用樹脂基托配合金屬卡環(huán)，單頜修復價格約2000-4000元。維他靈支架彈性好舒適度高，適合多顆牙缺失患者。每日需摘戴清洗，初期可能有異物感，正確護理下可使用5-8年。經濟實惠且便于修理，但咀嚼效率低于固定修復。
4、種植牙：
韓國奧齒泰種植體配合全瓷冠總價約8000-12000元/顆，瑞典諾貝爾種植系統(tǒng)更耐用但價格較高。鈦合金植體與骨組織形成骨結合，使用壽命可達20年以上。需滿足牙槽骨條件，手術周期3-6個月，維護得當可最大限度延長使用時間。
5、樹脂牙：
復合樹脂臨時冠價格約500-1000元，適合過渡期使用。耐磨性較陶瓷差，3-5年需更換，但操作簡便可快速修復。纖維加強型樹脂強度提升，適合經濟有限患者。避免染色食物和硬物咀嚼，定期檢查邊緣密合度。
日常選擇需結合缺牙位置和預算，前牙區(qū)建議全瓷修復，后牙區(qū)可考慮金屬烤瓷。種植牙長期性價比最高但初期投入大，活動義齒適合多牙缺失。維護時使用軟毛牙刷和牙線，每年專業(yè)潔牙1-2次，硬質食物盡量切小塊。吸煙者需加強清潔，糖尿病患者更需關注牙齦健康。均衡攝入鈣磷食物如牛奶、魚類，適度咀嚼鍛煉牙槽骨。
