孕婦應避免接觸電子煙的煙霧。電子煙煙霧中可能含有尼古丁、丙二醇、甘油等成分，這些物質可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響。
電子煙雖然不含焦油等傳統(tǒng)香煙的有害物質，但尼古丁仍會通過胎盤影響胎兒。尼古丁可能導致胎兒缺氧、影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，甚至增加早產(chǎn)或低出生體重的風險。電子煙產(chǎn)生的氣溶膠顆?？赡艽碳ぴ袐D呼吸道，引發(fā)咳嗽、胸悶等不適癥狀。
電子煙煙霧中的其他化學添加劑也可能存在潛在風險。部分電子煙液含有香料、甜味劑等成分，這些物質在加熱后可能產(chǎn)生新的化合物。孕婦長期暴露在這種環(huán)境中，可能增加妊娠并發(fā)癥的發(fā)生概率。
孕婦應遠離任何形式的吸煙環(huán)境，包括電子煙。家庭成員使用電子煙時，應選擇通風良好的室外區(qū)域。保持室內空氣流通，可使用空氣凈化設備改善空氣質量。日常注意補充富含維生素C、E的食物，如柑橘類水果、堅果等，有助于增強抵抗力。適當進行散步、孕婦瑜伽等溫和運動，促進血液循環(huán)和新陳代謝。
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