卵巢囊腫在婦科比較常見，患者飲食要注意營養(yǎng)均衡，適宜多攝取富含粗纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素等營養(yǎng)成分的食物，從而幫助增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有利于防止囊腫不斷增長或發(fā)生惡變。
此外，患者還應(yīng)避免進(jìn)食過冷、過熱、過期變質(zhì)的食物，限制攝入油炸、煙熏燒烤、腌制的食物，少吃辛辣刺激性食物，還應(yīng)避免飲酒等。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
芹菜莖、菠菜、大白菜、油菜
慎食食物
飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物
白酒、啤酒、威士忌、伏特加
更多建議
卵巢囊腫在育齡期女性中具有較高的發(fā)病率，患者還需要在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，具體如下：
1、充分休息，保證作息規(guī)律，不熬夜。
2、學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持良好的身心狀態(tài)。
3、根據(jù)天氣增添衣物，防寒保暖，預(yù)防感冒。
4、加強(qiáng)體育鍛煉有利于促進(jìn)新陳代謝及血液循環(huán)，延緩器官衰老，如散步、瑜伽、慢跑等都是對卵巢有益的運動。
5、經(jīng)期及產(chǎn)后應(yīng)注意調(diào)養(yǎng)，做好保暖工作，避免受寒。
