感染乙肝病毒后能否自愈取決于多種因素，包括患者的免疫狀態(tài)、感染時的年齡以及病毒載量等。多數(shù)成年人在感染乙肝病毒后，免疫系統(tǒng)能夠有效清除病毒，實(shí)現(xiàn)自愈。但對于嬰幼兒或免疫功能低下者，病毒可能持續(xù)存在，發(fā)展為慢性乙肝。
乙肝病毒感染后的病程可分為急性感染和慢性感染。急性感染通常發(fā)生在成年人中，癥狀可能包括乏力、食欲不振、黃疸等。多數(shù)急性感染者在6個月內(nèi)能夠通過自身免疫系統(tǒng)清除病毒，無需特殊治療。慢性感染則多見于嬰幼兒或免疫功能低下者，病毒在體內(nèi)持續(xù)復(fù)制，可能導(dǎo)致肝纖維化、肝硬化甚至肝癌。
對于急性乙肝感染者，建議保持充足的休息，避免飲酒和過度勞累，飲食以清淡、易消化為主，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。慢性乙肝感染者則需定期監(jiān)測肝功能，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗病毒治療。日常生活中，應(yīng)注意避免與他人共用牙刷、剃須刀等個人物品，防止病毒傳播。
乙肝病毒的傳播途徑主要包括血液傳播、母嬰傳播和性接觸傳播。預(yù)防乙肝的最有效方法是接種乙肝疫苗，尤其是新生兒和未接種過疫苗的成年人。對于已經(jīng)感染乙肝病毒的人群，定期體檢和規(guī)范治療是控制病情發(fā)展的關(guān)鍵。通過科學(xué)的健康管理和生活方式的調(diào)整，乙肝感染者可以維持較好的生活質(zhì)量。
