放屁增多可能與飲食結(jié)構(gòu)、腸道菌群紊亂、消化不良等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹、腸鳴音活躍等癥狀。多數(shù)情況下可通過調(diào)整生活方式改善,必要時需藥物干預(yù)。
高纖維食物攝入過量或產(chǎn)氣食物比例過高是常見誘因。豆類、洋蔥、紅薯等食物在腸道發(fā)酵過程中易產(chǎn)生氣體,減少這類食物攝入可緩解癥狀。乳糖不耐受人群攝入奶制品后也可能出現(xiàn)排氣增多,可選擇無乳糖替代品。
腸道菌群失衡會導(dǎo)致食物分解異常。益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌可調(diào)節(jié)菌群平衡。伴有腹瀉時可考慮蒙脫石散等止瀉藥物,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
功能性消化不良患者常伴隨胃腸動力異常。多潘立酮等促胃腸動力藥可加速氣體排出,鋁碳酸鎂片能中和胃酸改善腹脹感。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)體重下降、便血等警報癥狀,建議消化內(nèi)科就診排除器質(zhì)性疾病。