青少年抑郁癥的治療需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常用藥物包括氟西汀、舍曲林和艾司西酞普蘭。這些藥物屬于選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，通過(guò)調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)水平改善情緒癥狀。
氟西汀適用于12歲以上青少年，可緩解抑郁情緒和伴隨的焦慮癥狀。舍曲林對(duì)伴隨強(qiáng)迫癥狀的抑郁癥患者效果較好，耐受性較高。艾司西酞普蘭起效相對(duì)較快，對(duì)改善睡眠障礙和食欲變化有幫助。
藥物治療通常需要4-6周才能顯現(xiàn)效果，期間可能出現(xiàn)惡心、頭痛等暫時(shí)性不良反應(yīng)。用藥期間需定期復(fù)診評(píng)估療效和副作用，嚴(yán)禁自行調(diào)整劑量或停藥。
除藥物治療外，心理治療是青少年抑郁癥的重要干預(yù)手段。認(rèn)知行為療法能幫助患者識(shí)別和改變負(fù)面思維模式，家庭治療可改善親子溝通問(wèn)題。輕度抑郁可先嘗試心理治療，中重度抑郁建議藥物與心理聯(lián)合治療。
青少年抑郁癥患者應(yīng)保持規(guī)律作息，每天保證8-10小時(shí)睡眠。適量運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳能促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌，有助改善情緒。飲食注意補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的食物，如深海魚(yú)、堅(jiān)果等。
若出現(xiàn)自傷念頭或自殺傾向，需立即就醫(yī)。藥物治療期間避免飲用含酒精飲料，部分藥物可能與避孕藥存在相互作用。定期進(jìn)行肝功能檢查和心電圖監(jiān)測(cè)是必要的安全措施。
