嬰幼兒不能食用阿斯巴甜。阿斯巴甜是一種人工甜味劑,雖然被批準(zhǔn)用于部分食品,但嬰幼兒的代謝系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,可能無(wú)法有效處理這類(lèi)添加劑。
阿斯巴甜由苯丙氨酸、天冬氨酸和甲醇組成,苯丙氨酸對(duì)苯丙酮尿癥患者存在風(fēng)險(xiǎn),而甲醇代謝產(chǎn)物可能對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生潛在影響。嬰幼兒的肝臟和腎臟功能較弱,攝入人工甜味劑可能增加代謝負(fù)擔(dān)。世界衛(wèi)生組織建議,兩歲以下嬰幼兒應(yīng)避免食用含人工甜味劑的食品,以天然食物為主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。
母乳或配方奶是嬰幼兒最佳營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,添加輔食后可選擇天然甜味食物如香蕉、蘋(píng)果泥。家長(zhǎng)需仔細(xì)閱讀食品標(biāo)簽,避免購(gòu)買(mǎi)含阿斯巴甜等添加劑的嬰幼兒食品。若發(fā)現(xiàn)孩子誤食含人工甜味劑食品,應(yīng)觀察是否出現(xiàn)異常反應(yīng),必要時(shí)咨詢(xún)兒科培養(yǎng)嬰幼兒清淡飲食習(xí)慣對(duì)其長(zhǎng)期健康至關(guān)重要,過(guò)早接觸人工甜味劑可能影響味覺(jué)發(fā)育。