氣血不足、腎虛、脾虛可通過歸脾丸、金匱腎氣丸、補中益氣湯等藥物調(diào)理。這三種證候多由長期勞累、飲食失調(diào)、先天稟賦不足等因素引起，需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下聯(lián)合用藥。
歸脾丸
生產(chǎn)廠家：河南省濟源市濟世藥業(yè)有限公司
功能主治：益氣健脾，養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛、氣短心悸、失眠多夢、頭昏頭暈、肢倦乏力、食欲不振。
用法用量：口服，一次8～10丸，一日3次。
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歸脾丸適用于心脾兩虛型氣血不足，由黃芪、龍眼肉、白術(shù)等組成，能健脾益氣、補血養(yǎng)心。金匱腎氣丸針對腎陽虛證，含附子、肉桂、熟地黃等成分，具有溫補腎陽的作用。補中益氣湯主治脾虛氣陷證，方中黃芪、人參、白術(shù)等藥材可升陽舉陷。
脾虛患者常見食欲減退、大便溏薄等癥狀，可能與飲食不規(guī)律、思慮過度有關(guān)。腎虛多表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷，常因房勞過度或久病耗損所致。氣血不足者易出現(xiàn)面色萎黃、心悸失眠，多與慢性失血或營養(yǎng)不良相關(guān)。
日常調(diào)理需配合飲食療法，脾虛者可食用山藥、蓮子、芡實等健脾食材。腎虛患者宜適當(dāng)進食黑芝麻、核桃等補腎食物。氣血不足人群建議攝入紅棗、枸杞、阿膠等補益之品。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嚴(yán)重乏力、水腫時需及時就醫(yī)。
