老年人去皺可通過醫(yī)美治療、皮膚護理及生活方式調(diào)整實現(xiàn)。皺紋形成主要與皮膚老化、光損傷、表情習慣及營養(yǎng)狀況有關。
來益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質(zhì)更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護發(fā)、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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醫(yī)美治療是快速改善皺紋的有效手段。肉毒桿菌素注射能暫時阻斷神經(jīng)肌肉信號，適用于動態(tài)性皺紋如額紋、魚尾紋；透明質(zhì)酸填充通過補充皮下容積改善靜態(tài)皺紋如法令紋；射頻或激光治療可刺激膠原再生，適合輕中度皮膚松弛。
日常皮膚護理需注重保濕與防曬。含視黃醇的護膚品能促進角質(zhì)更新，但需夜間使用；維生素C衍生物可抗氧化并抑制黑色素；神經(jīng)酰胺類產(chǎn)品能修復皮膚屏障。物理防曬霜建議選擇SPF30以上并每2小時補涂。
營養(yǎng)與生活習慣對延緩皺紋至關重要。補充膠原蛋白肽可能改善皮膚彈性，但需持續(xù)3個月以上；維生素E和硒具有抗氧化作用；每日飲水1500毫升以上維持皮膚水合。減少吸煙、熬夜等加速老化的行為。
少數(shù)情況下皺紋可能與激素水平異常或結(jié)締組織病有關，若伴隨皮膚異常變薄或廣泛色素沉著，建議內(nèi)分泌科就診。醫(yī)美治療需在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)由專業(yè)醫(yī)師操作。
