發(fā)際線兩側(cè)禿發(fā)可通過藥物治療、物理治療和植發(fā)手術(shù)等方式改善。脫發(fā)可能由遺傳因素、激素失衡、營養(yǎng)不良或精神壓力等原因引起。
遺傳性脫發(fā)與雄激素水平過高有關(guān)，通常表現(xiàn)為發(fā)際線逐漸后移、頭發(fā)變細(xì)軟。米諾地爾可促進(jìn)毛囊血液循環(huán)，非那雄胺能抑制雄激素轉(zhuǎn)化，兩者常聯(lián)合使用。女性患者可考慮螺內(nèi)酯等抗雄激素藥物。
精神壓力會(huì)導(dǎo)致毛囊進(jìn)入休止期，出現(xiàn)暫時(shí)性脫發(fā)。保持規(guī)律作息、每天保證7小時(shí)睡眠有助于緩解壓力。每周進(jìn)行3次有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑或游泳，能調(diào)節(jié)皮質(zhì)醇水平。
營養(yǎng)不良引起的脫發(fā)需補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元素。每日攝入足量瘦肉、雞蛋和豆制品，適當(dāng)食用核桃、黑芝麻等富含鋅和維生素E的食物。缺鐵性貧血患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑。
物理治療包括低強(qiáng)度激光療法和微針治療。激光頭盔每周使用2-3次可刺激毛囊活性，微針滾輪配合生發(fā)精華能促進(jìn)藥物吸收。這兩種方法需持續(xù)3個(gè)月以上見效。
植發(fā)手術(shù)適用于毛囊永久閉合的情況。FUE技術(shù)提取后枕部毛囊進(jìn)行移植，F(xiàn)UT技術(shù)通過切取頭皮條獲取毛囊。術(shù)后需遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染，避免劇烈運(yùn)動(dòng)1個(gè)月。
若脫發(fā)面積持續(xù)擴(kuò)大或伴隨頭皮紅腫瘙癢，建議及時(shí)就診皮膚科。斑禿等自身免疫性疾病需要糖皮質(zhì)激素局部注射治療，真菌感染需使用抗真菌洗發(fā)劑。
