肚子咕咕叫醫(yī)學(xué)上稱為腸鳴音亢進可能由生理性因素或病理性因素引起。生理性腸鳴音亢進通常與饑餓、進食過快、食用產(chǎn)氣食物有關(guān)；病理性因素需考慮腸易激綜合征、腸道感染或消化不良等疾病。
饑餓是最常見的生理性原因。胃排空后，腸道蠕動增強會產(chǎn)生明顯聲響，進食后即可緩解。進食速度過快可能導(dǎo)致吞咽過多空氣，氣體在腸道內(nèi)移動時會產(chǎn)生咕嚕聲。豆類、洋蔥、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物經(jīng)腸道菌群發(fā)酵后，可能引發(fā)腸鳴音增強。
腸易激綜合征患者常伴隨腸鳴音異常，可能與腸道敏感度增高有關(guān)，典型癥狀包括腹痛、腹脹與排便習(xí)慣改變。腸道感染如病毒性胃腸炎時，炎癥刺激會導(dǎo)致腸蠕動加快，多伴有腹瀉、發(fā)熱等癥狀。功能性消化不良患者因胃腸動力紊亂，可能出現(xiàn)餐后飽脹感與腸鳴音活躍。
改善腸鳴音亢進可采取以下措施：規(guī)律進食避免空腹?fàn)顟B(tài)，細(xì)嚼慢咽減少空氣吞咽，限制豆制品、乳制品等易產(chǎn)氣食物攝入。腸易激綜合征患者可嘗試低FODMAP飲食，必要時需使用解痙藥如匹維溴銨。若癥狀持續(xù)超過兩周，或出現(xiàn)血便、體重下降等警示癥狀，建議消化內(nèi)科就診排查器質(zhì)性疾病。
