夏季發(fā)燒可能由環(huán)境高溫、脫水、病毒性感冒、細(xì)菌感染、中暑等原因引起。
1、環(huán)境高溫：
持續(xù)暴露于高溫環(huán)境可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡，引發(fā)非感染性發(fā)熱。建議避免正午戶外活動(dòng)，選擇透氣衣物，使用風(fēng)扇或空調(diào)輔助降溫。體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可采取溫水擦浴物理降溫。
2、脫水癥狀：
汗液蒸發(fā)過(guò)量未及時(shí)補(bǔ)水會(huì)造成血液濃縮，影響散熱功能。每小時(shí)需補(bǔ)充200-300ml含電解質(zhì)飲品，如淡鹽水、椰子水或口服補(bǔ)液鹽。觀察尿液顏色，保持淡黃色為宜。
3、病毒性感冒：
夏季空調(diào)房?jī)?nèi)外溫差大易引發(fā)呼吸道病毒感染，可能與鼻病毒、腺病毒等有關(guān)，常伴咽痛、流涕癥狀。需保證每日7小時(shí)睡眠，攝入獼猴桃、柑橘等富含維生素C食物增強(qiáng)免疫力。
4、細(xì)菌感染：
沙門氏菌污染食物或大腸桿菌感染可能引起持續(xù)高熱，多伴隨腹瀉腹痛。血常規(guī)檢查顯示中性粒細(xì)胞升高時(shí)，醫(yī)生可能開(kāi)具左氧氟沙星、頭孢克肟或阿奇霉素等抗生素治療。
5、中暑急癥：
高溫高濕環(huán)境下出現(xiàn)40℃以上高熱伴意識(shí)模糊屬熱射病，需立即轉(zhuǎn)移至陰涼處，用冰袋敷大動(dòng)脈處，同時(shí)呼叫急救。發(fā)病前多有大量出汗后無(wú)汗、皮膚干熱等先兆癥狀。
夏季飲食宜選擇冬瓜、苦瓜等清熱食材，避免冰鎮(zhèn)飲品刺激消化道。保持每日30分鐘溫和運(yùn)動(dòng)如游泳或清晨散步，出汗后及時(shí)更換衣物?？照{(diào)溫度建議設(shè)定26-28℃，定期清洗濾網(wǎng)預(yù)防軍團(tuán)菌滋生。出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、抽搐或譫妄等癥狀需急診處理。
