癌癥早期可能表現(xiàn)為持續(xù)性疲勞和不明原因體重下降兩種典型異常。這兩種癥狀通常與腫瘤消耗能量、代謝異?；蛎庖呦到y(tǒng)激活有關(guān)，需結(jié)合其他體征綜合判斷。
1、持續(xù)性疲勞：
腫瘤細(xì)胞異常增殖會大量消耗機(jī)體能量，導(dǎo)致患者出現(xiàn)難以緩解的疲倦感。這種疲勞區(qū)別于普通勞累，表現(xiàn)為休息后無法改善、伴隨注意力下降，且持續(xù)時間超過2周。乳腺癌、淋巴瘤等患者常見此類癥狀，可能與腫瘤釋放炎癥因子干擾正常代謝有關(guān)。
2、體重驟降：
6個月內(nèi)體重減輕超過5%需警惕惡性腫瘤。胰腺癌、胃癌等消化系統(tǒng)腫瘤會直接影響營養(yǎng)吸收，肺癌等非消化系統(tǒng)腫瘤則通過增加基礎(chǔ)代謝率導(dǎo)致消瘦。腫瘤壞死因子等物質(zhì)會加速脂肪分解，部分患者可能出現(xiàn)食欲正常但體重持續(xù)下降的現(xiàn)象。
建議出現(xiàn)上述異常時記錄癥狀持續(xù)時間及伴隨表現(xiàn)，如發(fā)熱、疼痛等。保持均衡飲食，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入，避免高糖高脂食物加重代謝負(fù)擔(dān)。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動有助于維持免疫功能，但需避免過度消耗體力。定期體檢應(yīng)包含腫瘤標(biāo)志物篩查和影像學(xué)檢查，40歲以上人群建議每年做一次防癌專項(xiàng)檢查。若異常持續(xù)存在或加重，需盡早就醫(yī)完善病理活檢等診斷。
