黃體破裂后建議至少休息一個(gè)月再恢復(fù)同房。黃體破裂是婦科急癥，恢復(fù)期需避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防止再次出血或感染。
黃體破裂多發(fā)生在月經(jīng)周期后半段，常見(jiàn)誘因包括劇烈運(yùn)動(dòng)、同房或外力撞擊。破裂后可能出現(xiàn)突發(fā)下腹痛、肛門墜脹感，嚴(yán)重者可伴隨休克癥狀。輕度破裂可通過(guò)臥床休息和止血藥物保守治療，出血量大時(shí)需腹腔鏡手術(shù)止血。術(shù)后兩周內(nèi)需絕對(duì)臥床，一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴、游泳及任何可能增加腹壓的活動(dòng)。
恢復(fù)期間需密切觀察體溫和腹痛變化，出現(xiàn)發(fā)熱或疼痛加劇需及時(shí)就醫(yī)。飲食上多攝入富含鐵和蛋白質(zhì)的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟，促進(jìn)血紅蛋白合成。日常活動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn)，從散步開(kāi)始逐步增加運(yùn)動(dòng)量，三個(gè)月內(nèi)避免跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)。心理上需消除焦慮情緒，伴侶應(yīng)給予充分理解和支持。
