抽煙導致的口臭可通過戒煙、加強口腔清潔、調節(jié)飲食等方式改善?？诔敉ǔＳ蔁煵輾埩粑锎碳た谇火つ?、唾液分泌減少、牙周疾病等因素引起。
煙草中的焦油和尼古丁會附著在牙齒和舌苔表面，形成頑固的牙漬和細菌膜。長期吸煙會抑制唾液分泌，口腔自潔功能下降，厭氧菌大量繁殖產生揮發(fā)性硫化物。建議使用含氯己定的漱口水，配合軟毛牙刷清潔舌苔。
吸煙者常伴有不同程度的牙齦炎或牙周炎，牙菌斑堆積會加重口臭癥狀。定期進行超聲波潔牙可清除牙結石，牙周袋較深者需接受齦下刮治。伴有齲齒者應及時修補缺損牙體。
飲食上可增加芹菜、蘋果等高纖維食物幫助清潔牙面，飲用綠茶抑制口腔細菌。咀嚼無糖口香糖能刺激唾液分泌，暫時緩解煙味。避免飲酒和咖啡等加重口腔干燥的飲品。
長期吸煙可能導致口腔黏膜白斑等癌前病變，若口臭伴隨口腔潰瘍長期不愈、黏膜異常增厚等癥狀，需盡早就診。戒煙6個月后多數(shù)口腔問題可明顯改善。
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