小孩睡覺時翻白眼是常見的生理現(xiàn)象，多數(shù)與睡眠周期中的快速眼動階段有關。這種現(xiàn)象可能由睡眠狀態(tài)轉換、神經系統(tǒng)發(fā)育未完善、淺睡眠期肌肉松弛等因素引起，通常無需特殊處理。
睡眠狀態(tài)轉換是翻白眼的常見原因。人在入睡后會經歷多個睡眠階段，從淺睡眠到深睡眠再到快速眼動睡眠。快速眼動睡眠期眼球會快速轉動，可能伴隨眼皮顫動或眼球上翻。兒童睡眠周期較短，快速眼動睡眠占比更高，因此更容易觀察到這種現(xiàn)象。
神經系統(tǒng)發(fā)育未完善也會導致翻白眼。嬰幼兒的神經系統(tǒng)處于發(fā)育階段，對眼部肌肉的控制能力較弱。睡眠中部分肌肉松弛時，眼球可能自然上翻露出眼白。這種情況會隨著孩子年齡增長逐漸減少。
淺睡眠期的肌肉松弛是另一影響因素。人體進入淺睡眠時，控制眼瞼的提上瞼肌會放松，此時若眼球輕微上轉，就可能出現(xiàn)白眼外露的表現(xiàn)。這種情況在兒童從清醒向睡眠過渡時尤為明顯。
少數(shù)情況下需警惕病理性因素。癲癇發(fā)作可能伴隨眼球上翻、肢體抽搐等癥狀；低鈣血癥可引起神經肌肉興奮性增高，出現(xiàn)手足搐搦伴眼球運動異常。若翻白眼頻繁發(fā)作且伴隨意識障礙、面色青紫等異常表現(xiàn)，建議及時就醫(yī)排查。
日常觀察中需注意區(qū)分生理性與病理性表現(xiàn)。單純睡覺時短暫翻白眼且無其他異常，多為正?，F(xiàn)象。建議記錄發(fā)作頻率和伴隨癥狀，定期進行兒童保健檢查。若發(fā)現(xiàn)異常體征或發(fā)育遲緩，需由兒科醫(yī)生評估是否存在神經系統(tǒng)疾病。
